LOS PRINCIPIOS BáSICOS DE PERFECCIONISMO EN RELACIONES

Los principios básicos de Perfeccionismo en relaciones

Los principios básicos de Perfeccionismo en relaciones

Blog Article



Luego me estoy tratando en lo personal me gusta adivinar e investigar mucho, pero busque ayuda de un profesional en la materia y les aconsejo es un poco de inversión personal en tiempo y costos pero vale la pena.

Celebrar los logros individuales y compartidos, fomentar la confianza en las habilidades de cada individualidad y amparar una aspecto de solidaridad frente a los desafíos blindará la autoestima de la relación en su conjunto.

Recuerda que una relación saludable se cimiento en la confianza mutua, el respeto y la comunicación abierta. No tengas miedo de expresar tus preocupaciones y expectativas, y indagación un compañero que esté dispuesto a escucharte y apoyarte en cada paso del camino.

Es posible que rechaces las invitaciones a eventos sociales con amigos o familiares porque te preocupa que tu pareja se sienta excluida o que pueda causar un cambio en la dinámica de tu relación.

Baja autoestima: No valorarte lo suficiente asimismo puede contribuir a sufrir de inseguridades en una relación. De hecho, las investigaciones sugieren que las personas con baja autoestima suelen tener más probabilidades de dudar de los sentimientos de su pareja.

Esto se vuelve especialmente desafiante cuando no verificas tus suposiciones con tu pareja. Entonces comienzas a recopilar pruebas falsas para construir una ingenuidad distorsionada de cómo tu pareja te percibe a ti y a la relación.

Falta de subsistencia: Si estás intentando constantemente ‘poner a prueba’ a tu pareja para validar su amor, es posible que estés experimentando de ansiedad. Esto es debido a que averiguar estas validaciones suele ser equivalente de notar inseguridades en tu relación.

Por ejemplo, si creciste escuchando que solo las personas exitosas merecen more info amor y respeto, es probable que te resulte difícil aceptarte cuando sientes que no has pillado esos estándares.

Pero el me gusta, es asegurar como persona me encanta, es amable, responsable, es un gran apoyo para mi, me respeta y demás, tiene una vision bella sobre la vida, y muchas ganas de salir Delante, siento que es todo lo que quiero en un hombre, pero su estilo no me termina de convencer dl todo, quisiera trabajar en esto en dejar tantos prejuicios y poder continuar con mi relacion como veníamos.

Preocupaciones constantes sobre el fin de la relación: Las personas con ansiedad en la pareja pueden reparar que en cualquier momento u otro la relación se puede terminar.

Por ejemplo, es posible que te sientas incapaz de disfrutar de una película, una comida o una salida social sin tu pareja a tu flanco.

Al final terminamos y tengo una nueva relación donde no llevamos ni un mes y tampoco tenemos problemas pero esa ansiedad está apareciendo otra vez y no conozco la razón, lo que creo es que tengo miedo que pase lo mismo que ayer pero solo quiero que esa ansiedad se vaya porque yo Propietario a mi nueva pareja y quiero poder amarla sin restricciones y esa andiedad no me deja y no sé cómo quitarmela :”(

Si te sientes inseguro o con baja autoestima, considera agenciárselas apoyo profesional para comenzar este viaje hacia la autoaceptación.

En cierto punto, es posible que descubras que ninguna de tus estrategias de afrontamiento está funcionando. Es posible que incluso tengas un confidente con quien abrirte, pero aún te sientes atascado por la ansiedad. En estos momentos, puede ser valioso gustar a un profesional de la Lozanía mental.

Report this page